Voel jij dat je vastloopt? Alsof je ergens onderweg jezelf bent kwijtgeraakt? Je houdt alle ballen in de lucht, maar diep vanbinnen is er een verlangen: naar rust in je hoofd, ademruimte en vertrouwen in jezelf.

Het Mama-Power traject is speciaal voor vrouwen die voelen dat het moederschap niet zo licht en vanzelf ging als gehoopt. Voor vrouwen die een moeilijke bevalling, verlies of angst meedragen – en klaar zijn om dat te doorbreken.

Voor wie is dit traject?

• Je hebt een ingrijpende of traumatische bevalling meegemaakt.

• Je hebt een miskraam, zwangerschapsverlies of stilgeboorte ervaren.

• Je voelt angst bij het idee van een (nieuwe) zwangerschap.

• Je voelt je geblokkeerd, gespannen of overspoeld door het moederschap.

• Je merkt dat oude patronen, onzekerheden of blokkades je tegenhouden.

• Je wilt het anders, maar weet even niet hoe.

Wat mag je verwachten?

Een liefdevol traject van vier sessies waarin jij:

• je verhaal mag doen,

• ruimte krijgt om te verwerken en helen,

• oude angsten of overtuigingen loslaat,

• en steeds meer leert vertrouwen op jezelf.

Geen standaardoplossing, maar een afgestemd traject dat jou ondersteunt op mentaal, emotioneel én fysiek niveau.

Zo ziet jouw Mama-Power traject eruit:

Kennismaking – We verhelderen jouw behoeften, en je voelt meteen of dit traject bij je past. Eén stap dichter bij verandering.

Sessie 1 – Wat mag er verzacht worden? We starten met een uitgebreide intake. Wat speelt er in jou? Waar verlang je naar? Er ontstaat ruimte voor jouw verhaal en emoties, zonder dat er iets gefikst hoeft te worden.

Sessie 2 & 3 – Verwerken, loslaten en helen We werken met technieken als EMDR, hypnotherapie, NEI-therapie en lichaamswerk. Zo ondersteunen we zowel hoofd als lijf, en doorbreken we wat jou klein houdt.

Sessie 4 – Vertrouwen op jezelf: jouw Powermama-gevoel We kijken terug op jouw reis, vieren je groei en zetten jouw volgende stap. Je voelt weer: ik mag er zijn, precies zoals ik ben.

Bonus: Online check-in na twee maanden – Een zachte terugblik en ruimte voor wat jij nu nodig hebt.

Wat levert het jou op?

• Innerlijke rust en hernieuwd vertrouwen in jezelf.

• Emotionele ruimte om het moederschap (weer) echt te kunnen dragen.

• Krachtige verwerking van wat je meedraagt.

• Een ontspannen basis voor een eventuele volgende zwangerschap.

• Het gevoel: ik ben genoeg, precies zoals ik ben.

Jouw investering

Jouw investering: €549 (inclusief vier sessies van 90 minuten, tussentijds contact en online follow-up gesprek)

Liever eerst een losse sessie ervaren? Dat kan ook. Jouw investering per losse sessie is €149.

Wat maakt dit traject uniek?

• Holistische aanpak: jouw lichaam, hoofd en hart doen mee.

• Persoonlijke afstemming: geen protocol, wél wat jij echt nodig hebt.

• Combinatie van krachtige technieken: EMDR, hypnotherapie, lichaamswerk en NEI.

• Liefdevolle bedding: je mag ademen, voelen, zijn. Niets moet.

Jij hoeft het niet alleen te doen

Gun jezelf deze ruimte. Voor herstel, rust en nieuwe kracht. Voor de vrouw die jij bent – en de moeder die jij wilt zijn.

Voel jij een ja?

Stuur me een berichtje of plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek in. Je bent van harte welkom, precies zoals je bent.

Veelgestelde Vragen