Lief Begin is er voor vrouwen die veel voelen en veel dragen.
Of vrouwen die vooral doorgaan en (weer) willen leren voelen wat er vanbinnen speelt.

1) Van overleven naar leven
(als je thema breder is dan moederschap)

Misschien ziet niemand het aan je. Je doet wat nodig is.
Maar jij voelt: ik sta al te lang “aan”.

Je herkent dit bijvoorbeeld:

• je bent jezelf kwijtgeraakt in zorgen, werk, gezin of ouders

• je lijf geeft signalen (spanning, onrust, moe, op scherp)

• je zit vast in pleasen, perfectionisme of jezelf wegcijferen

• je snapt veel met je hoofd, maar het zakt niet in je systeem

Hier werken we aan de kern, zodat je niet alleen blijft functioneren, maar weer kunt leven.

2) Rond geboorte, verlies & zwangerschap
(als jouw verhaal hier raakt)

Soms is “sterk zijn” begonnen bij iets wat je lijf niet zomaar loslaat.
Een zwangerschap, bevalling of verlies dat nog doorwerkt, ook als de buitenwereld alweer verder is.

Misschien herken je dit:

• je wilt een ingrijpende bevalling verwerken

• je voelt angst voor een (volgende) zwangerschap of bevalling

• je bent zwanger na verlies en merkt hoe dubbel alles voelt

• je draagt rouw rond zwangerschap en geboorte, in welke vorm dan ook

• je voelt je overspoeld in het moederschap na een heftig begin

• je voelde je niet gezien of gehoord door zorgverleners

• je wilt eerst goed voor jezelf zorgen vóórdat je (weer) zwanger wordt

Bij Lief Begin kijken we niet alleen naar wat er is gebeurd, maar vooral naar hoe jouw lijf het heeft opgeslagen.
Van daaruit kiezen we samen een route die klopt voor jou, op dit moment.

Twee routes binnen dit thema, afgestemd op waar jij nu bent

1. Als de wolk niet roze is
Bevallingsverwerking, angst en leven na verlies.
We maken ruimte voor jouw verhaal, verzachten wat vastzit in je lijf en werken toe naar meer rust, mildheid en vertrouwen.

2. De Lief Begin Mama Reis
Rust, vertrouwen en voorbereiding tijdens je zwangerschap.
Voor als je zwanger bent en voelt: ik wil deze zwangerschap niet alleen dragen.
Niet om alles open te trekken, maar om je te begeleiden terwijl je zwanger bent, met rust, veiligheid en een voorbereiding die past bij jouw lijf en geschiedenis.

Twijfel je welke route bij jou past?
Dat is heel normaal. Je hoeft dit niet zelf te beslissen.

We starten altijd met Jouw Lief Begin Momentje:
een gratis, vrijblijvend online kennismakingsgesprek van 30 minuten.
Je deelt kort je verhaal en samen voelen we welke route nu het meest helpend is.

Je hoeft geen mooi of logisch verhaal te hebben.
Je mag gewoon binnenkomen zoals het nu is.

Je zegt ja terwijl je nee bedoelt.
En daarna laat je lijf van zich horen: hoofdpijn, druk op je borst, snelle hartslag, altijd moe.

Je wilt goed voor jezelf zorgen, maar als de druk oploopt schiet je in overleven:
snacken, scrollen, nog één aflevering, te laat naar bed.

Je voelt sferen en stemmingen haarfijn aan. Voor je het weet ben je aan het pleasen en raak je jezelf kwijt.

En misschien heb je al van alles geprobeerd: praten, lezen, een cursus, zelfs therapie.
Maar je voelt: het raakt de kern niet.

Als jij hier ja op knikt: je bent niet gek, je bent op.

Jij hoeft het niet alleen te dragen.

1. Van overleven naar leven - als je lijf al te lang op wilskracht draait
2. Als de wolk niet roze is - als geboorte, verlies of angst nog doorwerkt
3. De Lief Begin Mama Reis - als je zwanger bent en verlangt naar rust en voorbereiding

In alle sessies: gewone taal, lichaamsgericht, zacht waar het kan en helder waar het nodig is.

• meer rust in je lijf en weer kunnen ontspannen

• minder spanning en angst, meer keuzevrijheid in hoe je reageert

• jouw verhaal verweven met je leven, zonder overspoeld te raken

• (bij verlies) een zachte, blijvende plek voor je kindje in je hart en in je leven

• meer vertrouwen in jezelf, je lijf en de band met je kindje(s)

• het gevoel: “Ik hoef dit niet meer alleen te dragen.”

Ik ben Kim van Lief Begin. 'Oud'-verloskundige en moedercoach.
Ik begeleid vrouwen die veel dragen en weer willen landen in rust, herstel en vertrouwen.

Ik weet hoe het is om door te gaan terwijl je vanbinnen probeert niet om te vallen.
En ik weet ook: je hoeft dit niet alleen te dragen.

Met bijna 20 jaar ervaring als verloskundige en opleidingen in o.a. bevallingsverwerking, bevallingsangst, NLP, Time Line Therapy, hypnotherapie, NEI, lichaamsgericht werken en mindfulness begeleid ik vrouwen die weer willen landen in zichzelf.

Mijn stijl is warm en nuchter. Zacht, maar duidelijk. We kijken samen wat bij jou past.